Yoga in Turgi
Hatha · Vinyasa · Yin Yoga
WILLKOMMEN BEI NICI’S PRANA YOGA
Es freut mich sehr, dass du den Weg zu Nici’s Prana Yoga gefunden hast.
In meinem Studio in Turgi biete ich Yogaunterricht in kleinen Gruppen an – ruhig, achtsam und mit Raum für deine eigene Praxis. Egal ob du bereits Erfahrung hast oder gerade erst mit Yoga beginnst: Du bist herzlich willkommen.
Ich unterrichte Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga, verbunden mit Atemübungen und Meditation. Die Stunden sind so aufgebaut, dass du Positionen anpassen und dich Schritt für Schritt in deinem eigenen Tempo entwickeln kannst.
Ein Satz, der mir besonders am Herzen liegt:
„Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.“
– Sri Pattahbi Jois –
Denn Yoga beginnt nicht mit perfekter Beweglichkeit oder Kraft, sondern mit Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, den Atem und die Gedanken.
Ich freue mich darauf, dich vielleicht bald auf der Matte begrüssen zu dürfen.
🙏🌸 Namasté 🙏🌸
Nicole